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Integratori di Beta Alanina

La beta alanina è un aminoacido molto usato in ambito sportivo. La beta alanina serva infatti per molteplici fini: aumentare la massa muscolare, diminuire il tempo di recupero, migliorare l’efficienza muscolare e le contrazioni, ridurre il senso di fatica post-allenamento. Contenuta in alimenti ricchi di proteine, principale sostanza costitutiva del muscolo, la Beta Alanina si trova anche negli integratori che ti proponiamo in questa pagina.