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Acido Alfa Lipoico

A cosa serve l’acido alfa lipoico? La risposta è semplice. L’acido alfa lipoico, acido grasso che si trova nelle cellule del corpo, viene usato dall’organismo per produrre energia. Una mancanza di acido alfa lipoico, quindi, ci fa sentire stanchi e spompati. In questi casi, quindi, assumere un integratore di acido alfa lipoico aiuta a trasformare il glucosio e i grassi in energia, oltre a incrementare l’efficienza dell’insulina. Questo acido grasso, inoltre, è anche un potente antiossidante. Per beneficiare al massimo dell’integratore di acido alfa lipoico è bene assumerlo a stomaco vuoto.