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Acido R Alfa Lipoico

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Acido R Alfa Lipoico  della marca Integratori Net
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Descrizione Acido R Alfa Lipoico

Acido R-ala lipoico della Net detto anche acido tioctico è un composto di solfuro sintetizzato dal nostro organismo in maniera anonima quindi non essenziale.L'acido alfa lipoico in versione R (R-Ala) è una molecola naturale che possiede importantissime proprietà nel metabolismo negli animali e uomo compreso. Avendo detto che svolge importantissime funzioni nel metabolismo prima di elencarle soffermiamoci su una questione fondamentale riguardante la sua struttura molecolare, cioè la differenza tra la versione R e la versione S. Il significato R o S è una questione di chimica molecolare. In natura, alcune molecole esistono sotto due diverse forme, appunto R ed S. Le due forme sono dette (isomeri ottici) presentano una struttura molecolare assolutamente uguale ma sono una l'immagine speculare dell'altra e quindi non sono sovrapponibili. Questa manifestazione viene chiamata (Chiralità). La forma R è quella naturale presente in tutti gli alimenti e prodotta naturalmente dall'organismo. Invece la forma S non esiste in natura e viene prodotta artificialmente dall'uomo. Quindi è capibile che la forma R è chiaramente più Biodisponibile, viene facilmente assorbita dall'intestino e da tutti i tessuti e gli organi del corpo essendo sopratutto più Bioattiva, svolgendo in modo più efficente tutte le funzioni metaboliche dell'acido R Alfa Lipoico. Parlando della forma S viene scarsamente assorbita dall'intestino e dagli altri organi. Per la maggior parte viene scartata e nonostante la minima parte che viene assorbita è molto poca attiva metabolicamente svolgendo in modo poco efficente le varie funzioni dell'Acido Alfa Lipoico. 

Acido alfa lipoico

Molte delle suddette attività cellulari dell'acido alfa lipoico potrebbero essere utilizzate con successo in ambito sportivo.
Di recente introduzione in ambito sportivo infatti è la valutazione degli effetti dello stress ossidativo sulla performance e sullo stato di salute dell'atleta.
Secondo diversi esperti infatti l'aumentata produzione di radicali liberi dell'ossigeno durante l'attività fisica, soprattutto se protratta a lungo nel tempo o caratterizzata dall'elevata intensità, potrebbe determinare: Alterazioni della matrice extracellulare, aumentando sensibilmente il rischio di infortunio;L'insorgenza di lesioni cellulari a carico delle fibre muscolari responsabili dell'allungamento dei tempi di recupero;L'attivazione di pathways (è l'insieme delle reazioni chimiche coinvolte in uno o più processi di anabolismo o catabolismo all'interno di una cellula),responsabili di un graduale declino della massa magra;Alterazioni nei normali processi di segnalazione cellulare, minando il recupero e l'adattamento muscolare all'esercizio fisico;Un alterazione del microambiente fibro-cellulare, riducendo la capacità contrattile e di conseguenza compromettendo la performance.In quest'ottica quindi controllare la produzione e gli effetti di questi radicali liberi dell'ossigeno, potrebbe tradursi in un miglioramento delle capacità performanti dell'atleta nonché in un miglioramento del suo stato di salute.Di conseguenza come osservato in differenti studi, l'adeguata supplementazione con acido alfa lipoico potrebbe rivelarsi utile nel:Proteggere le cellule muscolari dall'insulto ossidativo, garantendo una migliore resa contrattile  durante l'esercizio fisico;Ridurre l'insorgenza di fatica centrale e di stanchezza muscolare periferica, permettendo così un allungamento dei tempi di esercizio 

 Ridurre il rischio di infortuni;

Facilitare il recupero muscolare, promuovendo anche l'azione molecolare dell'insulina, fondamentale nelle fasi post-allenamento nell'ottimizzazione del recupero ed in particolare del rate di sintesi proteica.

Nella maggior parte deli studi le attività protettive dell'acido alfa lipoico vengono realizzate già attraverso l'assunzione giornaliera di 600 mg, quantità sensibilmente superiore a quella ottenibile attraverso la dieta.
Al fine di ottimizzare la biodisponibilità di questo nutriente, se ne consiglia l'assunzione a stomaco vuoto, un ora prima o due ore dopo il pasto.
In numerosissimi studi, l'attività antiossidante in ambito sportivo dell'acido alfa lipoico è stata potenziata dalla contestuale assunzione di altri antiossidanti come il Coenzima Q10.

L’acido alfa lipoico agisce da cofattore per numerosi enzimi che partecipano al processo di conversione del glucosio, degli acidi grassi e delle altre fonti energetiche in adenosin trifosfato (ATP) (es. piruvato deidrogenasi, alfa-chetoglutarato deidrogenasi). Tale processo, che avviene a livello dei mitocondri cellulari, comprende quel complesso insieme di reazioni che è noto con il nome di “ciclo di Krebs”. La disponibilità di acido lipoico a livello cellulare, aumenta la percorribilità del ciclo di Krebs e conseguentemente anche l’efficienza dell’intero processo.

Un suo surplus si è rivelato come un valido antiossidante ed è ampiamente utilizzato nella prevenzione di varie malattie.

Ecco in breve gli effetti:

 Efficace antiossidante.

Contribuisce all’aumento del glutatione e alla disintossicazione.

Previene alcune complicazioni del diabete.

Può abbassare i livelli di glucosio nel sangue.

Protegge la degenerazione del cristallino e la retina.

Contribuisca anche ad alleviare il glaucoma.

Viene utilizzato per il trattamento e la disintossicazione del fegato.

La sua funzione fondamentale è quella di incrementare la produzione del glutatione il quale contribuisce a livello epatico ad eliminare le sostanze tossiche.

Informazioni Nutrizionali per 1 capsula:

Acido R-Lipoico             150 mg

 

Ingredienti: Cellulosa microcristallina E 460 (i), Acido alfa lipoico, Magnesio Stearato vegetale E 470b, Silicio Biossido E551.

Modo D'uso:

Assumere 1 capsula al giorno con acqua o altra bevanda scelta


Indicazioni

Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata di bambini. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostitutivi di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.


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